" การสร้างชีวิตใหม่ที่ปราศจากยาเสพติด "

       ปัญหายาเสพติด นับเป็นปัญหาสำคัญของสังคมที่ทำให้เกิดปัญหาอื่นๆ ตามมามากมาย ทั้งปัญหาอาชญากรรม เศรษฐกิจ การทำร้ายร่างกาย การทะเลาะวิวาท รวมทั้งปัญหาด้านสุขภาพด้วย ดังนั้น หน่วยงานต่างๆ ทั้งภาครัฐ ภาคเอกชน และภาคประชาชนจึงพยายามป้องกัน และแก้ไขปัญหานี้อย่างต่อเนื่องมาโดยตลอด    

       ยาเสพติดนั้นสร้างผลกระทบอย่างมากมายมหาศาลต่อสังคม โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับเยาวชนซึ่งกำลังเติบโตไปเป็นกำลังสำคัญของชาติ ด้วยปัจจัยหลายอย่างที่เป็นตัวกระตุ้นและชักนำให้พวกเขาต้องเข้าไปยุ่งเกี่ยวกับวงจรของยาเสพติด ไม่ว่าจะเป็นปัญหาครอบครัว ปัญหาเศรษฐกิจ การหลุดออกจากระบบการศึกษา ความอยากรู้ อยากลอง อยากมีตัวตน เป็นที่ยอมรับของกลุ่มเพื่อน รวมทั้งสภาวะจิตใจที่ไม่เข้มแข็ง    

 ทักษะชีวิตในการป้องกันตนเองจากภัยปัญหายาเสพติดให้โทษ

      เนื่องจากยาเสพติด เป็นปัญหาที่ ไม่สามารถแก้ได้เพียงวันเดียวแล้วจบไปตลอดชาติ เพราะบางคนคิดว่ายาเสพติดคือ ยาแก้ปัญหาชีวิต บางคนอาศัยยาเสพติดเป็นอาชีพในการทำมาหากิน โดยไม่คิดว่าจะส่งผลร้ายต่อชีวิต หรือเป็นพิษภัยอันใหญ่หลวงของคนทั้งชาติ ปัญหาการก่ออาชญากรรม การฆาตกรรม การข่มขืนกระทำชำเรา อุบัติเหตุการจราจร เป็นต้น ล้วนมีสาเหตุมาจากการเสพสิ่งเสพติดให้โทษเป็นสำคัญ ฉะนั้น ควรมีทักษะการป้องกันตนเองให้ปลอดภัยจากการเสพสิ่งติดให้โทษห้ได้เพื่อจะได้แก้ปัญหา

  ทักษะชีวิต : คือความสามารถของบุคคลที่จะปรับตัวให้มีพฤติกรรมในทิศทางที่ถูกต้องดีงาม หรือเป็นการเสริมสร้างนิสัยใหม่ เมื่อต้องเผชิญกับปัญหาและสิ่งท้าทายต่าง ๆ ในชีวิตซึ่งมายั่วยุล่อตาล่อใจ ได้อย่างมีประสิทธิภาพ

  ทักษะในการปฏิเสธ :  เราทุกคนควรต้องเรียนรู้วิธีในการปฏิเสธต่อสิิ่งล่อใจที่เข้ามา ทักษะเบื้องต้นมีดังนี้

1.  บอกไปตรงๆ
2.  ให้เหตุผลหรือข้ออ้าง
3.  พูดปฏิเสธซ้ำซาก
4.  เดินหนี
5.  เปลี่ยนเรื่องสนทนาในบางสถานการณ์
6.  หลีกเลี่ยงสถานการณ์เสี่ยง
7.  ทำเป็นไม่สนใจ
8. เลือกคบเพื่อนที่ดี

  การป้องกันตนเองจากยาเสพติด : 

1. ไม่ทดลองเสพสิ่งที่รู้ว่ามีภัย เพราะอาจจะทำให้ติดได้ง่าย
2. เลือกคบเพื่อนที่ดี พยายามหลีกเลี่ยงเพื่อนที่ชอบชักจูงไปในทางเสื่อมเสีย เช่น ชักนำให้ลองเสพยาเสพติด
3. รู้จักใช้วิจารณญาณในการแก้ปัญหา แต่หากว่าไม่สามารถแก้ไขเองได้ ก็ควรจะปรึกษากับพ่อแม่หรือญาติผู้ใหญ่ที่ไว้ใจได้
4. การสร้างทักษะชีวิต โดยเฉพาะทักษะการปฏิเสธเมื่อถูกเพื่อนชักชวนให้เสพสิ่งเสพติดต้องรู้จักปฏิเสธอย่างนุ่มนวล โดยการชี้แจงผลเสียของสิ่งเสพติดต่อการเรียนและอนาคต การรู้จักปฏิเสธอย่างจริงจังและจิตใจแน่วแน่จะทำให้เพื่อนเกรงใจไม่กล้าชวนอีก
   

  การป้องกันในครอบครัวจากยาเสพติด :

       ผู้ที่ติดสิ่งเสพติดส่วนใหญ่จะเกิดจากครอบครัวที่แตกแยกมีปัญหา ขาดความรักความอบอุ่น เกิดความว้าเหว่ ขาดที่ยึดเหนี่ยวทางจิตใจ ซึ่งเป็นเหตุให้เด็ก ๆ หันไปพึ่งยาเสพติดแทน ดังนั้นพ่อแม่จึงควรให้ความรักความอบอุ่น และพ่อแม่ก็ควรจะประพฤติตนเป็นแบบอย่างที่ดี และเป็นที่ปรึกษาให้แก่ลูกๆได้ด้วยจะทำให้ลูกไม่หันไปพึ่งพา

  การป้องกันในโรงเรียนจากยาเสพติด :

       ครูควรอบรมให้ความรู้เกี่ยวกับโทษและอันตรายของสิ่งเสพติดให้กับนักเรียนอยู่อย่างสม่ำเสมอ จัดให้มีกิจกรรมนันทนาการในโรงเรียนให้เพียงพอและสนับสนุนให้นักเรียนได้ร่วมกิจกรรมนันทนาการต่าง ๆ และสอนให้เด็กรู้จักใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ ไม่นำเวลาว่างไปใข้
ในทางเสียหาย

  การป้องกันชุมชนจากยาเสพติด :

1. การให้ความรู้ โดยการอบรมแก่ทุกคนในชุมชนให้เห็นโทษหรืออันตรายจากสิ่งเสพติด
2. เสริมกิจกรรมยามว่าง โดยการส่งเสริมอาชีพแก่ชุมชนยามว่าง เช่น การเย็บเสื้อผ้า การทำรองเท้า การทอ จักรสาน เป็นต้น
3. ตั้งศูนย์รับแจ้งเบาะแสเกี่ยวกับสิ่งเสพติด เมื่อพบว่ามีการซื้อขายหรือเสพสิ่งเสพติดภายในชุมชน
4. เข้าร่วมโครงการชุมชนปลอดสิ่งเสพติดต่าง ๆ ทั้งที่ทางราชการจัดขึ้น และชุมชนคิดริเริ่มขึ้นมาเอง
   

        สิ่งที่จะช่วยเป็นภูมิคุ้มกันให้สังคมและคนในครอบครัวพ้นภัยจากยาเสพติดที่ดีที่สุด คือ วัคซีนทางสังคมไม่ว่าจะเป็นครอบครัว สถาบันการศึกษา ชุมชน สิ่งแวดล้อม จะต้องร่วมมือร่วมใจสร้างพื้นที่ปลอดภัยและมีคุณภาพให้กับสังคมและคนในครอบครัว รับฟังปัญหาและความรู้สึกของพวกเขาอย่างเข้าใจและไม่ตัดสิน ทำให้พวกเขาตระหนักถึงคุณค่าของตัวเอง ลงมือสร้างอนาคตด้วยมือของเขาเอง โดยมีความรัก ความเข้าใจจากครอบครัวและสังคมรอบข้างคอยผลักดันและสนับสนุนให้พวกเขาเติบโตอย่างมีคุณภาพ สามารถสร้างชีวิตที่ดีให้กับตัวเอง และมีความสุขบนเส้นทางที่พวกเขาต้องการ    

                                  " นิสัยใหม่ นำพาสู่ชีวิตใหม่ "

สนใจสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ :                                                                 
  89/75-76 ซอยวงศ์สว่าง19 (ซอยวัดหลวง) แขวงวงศ์สว่าง เขตบางซื่อ กรุงเทพมหานคร 10800
  098-916-1282
  www.theloft4rest.com

จันทร์ - อาทิตย์: 08.00 -17.00